Fynn Schützes ervaring met therapiedekens
← Zurück zur Übersicht
![]()
Over de therapiedekens
Fynn Schütze
Waterpolospeler
“ De rustgevende werking van het gewicht zorgt ervoor dat ik zowel sneller in slaap val als dieper en beter doorslaap. Ik ben de volgende ochtend merkbaar uitgeruster. ”
Hoe bent u op het concept therapiedekens gestuit?
Ik ben via een advertentie op sociale netwerken op de site gewezen. Over het concept van gewichtdekens heb ik in mijn vrienden- en kennissenkring al het een en ander gehoord en mij werden voornamelijk positieve ervaringen verteld.
Hoe ervaart u zelf het gebruik van een gewichtdeken?
Ikzelf heb soms moeite om tot rust te komen voor belangrijke wedstrijden. Voor het leveren van de best mogelijke prestatie is echter herstellende slaap een absoluut noodzakelijke voorwaarde. Nadat de eerste nachten aanvankelijk wat onwennig waren, omdat het gewicht van de deken de bewegingen in bed duidelijk bemoeilijkt, heb ik in de daaropvolgende nachten een duidelijke verbetering van mijn slaap vastgesteld. Het gewicht van de deken werkt zeer rustgevend.
Bovendien vind ik de verzwaringsdeken zeer evenwichtig. Hij is precies zo gebalanceerd dat hij weliswaar zwaar is, maar ik me niet verpletterd voel. Verder vind ik de hoes ook comfortabel en tactiel zeer aangenaam en natuurlijk.
De rustgevende werking van het gewicht zorgt ervoor dat ik zowel sneller in slaap val als dieper en beter doorslaap. Ik ben de volgende ochtend merkbaar uitgeruster.
Vindt u dat het gebruik van Therapiedecken in de sport zinvol is?
Volgens mijn ervaring is er vooral in de topsport een breed scala aan hulpmiddelen die bijdragen aan herstel. Sommige methoden zijn op bijna alle atleten toepasbaar, maar een groot deel van het herstel bestaat ook uit het individueel herkennen van je behoeften en daar naar handelen. Met de verzwaringsdeken heb ik mijn persoonlijke portfolio voor een beter en sneller herstel zeker uitgebreid.
Ik gebruik de verzwaringsdeken voornamelijk thuis en bij belangrijke activiteiten in het buitenland.
Waar zet u therapiedekens al succesvol in? En waar ziet u nog potentieel?
Alleen al door het concept van de deken is het vervoer relatief moeilijk, omdat de deken enerzijds veel ruimte en nog meer gewicht in beslag neemt. Daarom denk ik dat het gebruik in de professionele sport weliswaar zeer zinvol en nuttig is, maar in conflict staat met het enorme aantal reizen per jaar over de hele wereld.
Naar mijn persoonlijke mening zou een deken die in ieder geval aanzienlijk minder ruimte inneemt, vooral voor de topsport zinvol zijn.
Uw persoonlijke conclusie
Ik vind het concept van het verzwaringsdeken erg goed. Naast de goede afwerking, die ik hier ook nog wil vermelden, spreekt mij - zoals hierboven al genoemd - de natuurlijke textuur van het deken aan. De afmetingen zijn zelfs voor mij, die twee meter lang is, uiterst comfortabel en ik kan probleemloos mijn hele lichaam bedekken. Ook heb ik al opgemerkt dat de gewichtsverdeling naar mijn mening zeer geslaagd is, wat een weldadige en gelijkmatige zwaarte op het lichaam uitoefent. Bovendien verliest het deken zijn beweeglijke karakter niet. Ondanks het gewicht is het te hanteren als een normaal deken en is het niet stijf.
Door het gebruik van deze verzwaringsdeken slaap ik merkbaar rustiger en ben ik de volgende dag uitgeruster en productiever.