Alexandra Keylings ervaring met therapiedekens

← Zurück zur Übersicht

Alexandra Keyling
Natuurgeneeskundige voor psychotherapie voor ouders & kinderen 

“Veel kinderen hebben moeite met in slaap vallen, de ouders liggen onrustig naast hen omdat ze wachten op hun welverdiende vrije avond. Beiden kunnen dan een ondersteuning voor het zenuwstelsel goed gebruiken, zowel de ouders als het kind.”

Hoe bent u op het concept therapiedekens gestuit?

Ik heb van de therapiedekens uit verschillende hoeken steeds weer iets gehoord. Van collega's maar ook van patiënten. Sommige ouders van kinderen die bij mij in therapie zijn, hebben me al vaker naar de dekens gevraagd. Ik kon niet echt iets zeggen over de werking of ook over de toepassingsgebieden. Dat was de reden waarom ik toen ben begonnen me met de dekens te verdiepen. Op internet kwam ik toen terecht bij Therapiedecken.de. Nu kan ik niet alleen antwoord geven op de vragen over de therapiedekens, maar beveel ze ook steeds graag aan.

Hoe ervaart u zelf het gebruik van een gewichtdeken? 

Ik gebruik het deken nu al enkele weken en ik vind het erg prettig. Het deken omsluit je meer en sluit perfect aan. Dat geeft mij een geborgen en beschermd gevoel. Dit gevoel helpt mij om weer helemaal bij mezelf te komen na een vermoeiende dag. De eerste dagen gebruikte ik het deken alleen 's avonds op de bank. Nu gebruik ik het de hele nacht en wil ik het niet meer missen.

In welke medische gebieden vindt u het gebruik van therapiedekens zinvol? Waar zet u therapiedekens al succesvol in?

Bij symptomen die gepaard gaan met innerlijke onrust, nervositeit of prikkelbaarheid (organische oorzaken natuurlijk uitgesloten) kan ik me het gebruik heel goed voorstellen. Bij diagnoses zoals angststoornissen, paniekstoornis, slaapproblemen, dissociatieve stoornissen of ook PTSS zie ik de therapiedekens als een meerwaarde. Maar je moet echt individueel kijken. Wat heeft de patiënt precies nodig? Dus niet bij angststoornis ondersteunt een therapiedeken altijd. Maar echt samen met de patiënt uitvinden wat goed doet. Dat kun je je natuurlijk ook zelf afvragen.
Ik zal het therapiedeken in de toekomst steeds weer aanbevelen. Ik werk met ouders en kinderen, dus ik kan me het gebruik ervan heel goed voorstellen. Veel kinderen hebben moeite met in slaap vallen, de ouders liggen onrustig naast hen omdat ze wachten op hun welverdiende vrije avond. Beiden kunnen dan een ondersteuning voor het zenuwstelsel goed gebruiken, zowel de ouders als het kind.

Uw persoonlijke conclusie

Mijn persoonlijke conclusie is dat het deken een geweldige mogelijkheid voor velen kan zijn. Een manier om eenvoudiger te ontspannen, tot rust te komen, zich geborgen en veiliger te voelen. Als zelfhulp of als ondersteuning bij therapie. Ik zal het deken zeker blijven gebruiken.

Over de therapiedekens