Als topsporter is herstel in het trainingsproces bijna net zo belangrijk als de training zelf. Je probeert jezelf steeds weer een paar procent te verbeteren. Dat gaat enerzijds via het trainingsproces, maar ook via voeding, levensstijl en herstel. Helaas ben ik niet gezegend met de beste slaap en daarom wilde ik me verbeteren op het gebied van slapen, of beter gezegd het herstel dat daarmee 's nachts samenhangt. Ik dacht na over hoe ik mijn slaap kon verbeteren, en een vriend, ook topsporter, vertelde me dat hij met een gewichtsdeken zijn slaapkwaliteit enorm had kunnen verbeteren en daardoor de volgende dag meer energie had. Daarom ben ik me verder gaan verdiepen in gewichtsdekens en therapiedekens. Het concept klonk voor mij veelbelovend en ik heb zonder lang na te denken een therapiedeken besteld.

De beginperiode was even wennen, omdat de therapiedeken nu eenmaal vele malen zwaarder is dan een gewoon dekbed. Maar sinds mijn lichaam aan het zware gewicht gewend is, slaap ik heel goed en heb ik vooral het gevoel dat ik dieper slaap en daardoor de volgende dag zeker uitgeruster weer aan de training kan beginnen!

Ik denk dat therapiedekens in de sportwereld op dit moment nog te weinig aandacht krijgen. Terwijl slaap, voor welke vorm van topsport dan ook, enorm belangrijk is. Sporters reizen veel voor trainingskampen en wedstrijden over de hele wereld, wat veel stress kan opleveren, en er heerst voortdurend prestatiedruk. Daarbij slapen we heel vaak in vreemde bedden in hotels, prestatiecentra en trainingslocaties, waar de slaapkwaliteit lijdt onder de ongewone omgeving en de vaak oncomfortabele bedden. Des te belangrijker is het dan om na zware weken in het buitenland thuis aandacht te besteden aan een goede slaapkwaliteit, om weer optimaal te herstellen, en daarbij zijn therapiedekens een absolute gamechanger.

Op dit gebied zou je eventueel nog een lichter model therapiedeken kunnen ontwikkelen, waarmee mensen die veel reizen, zoals sporters, een deken mee kunnen nemen naar wedstrijden en trainingskampen, om ook in het buitenland van een betere slaap te profiteren.

Ik heb lang gezocht naar oplossingen voor een betere slaap, maar had tot nu toe niet echt iets gevonden. Met de therapiedeken heb ik eindelijk iets gevonden dat mijn slaap aanzienlijk verbetert, zodat ik de volgende dag met meer energie en beter hersteld aan de volgende trainingen kan beginnen. Ik kan de deken echt iedereen aanraden die zijn lichaam en zijn gezondheid iets goeds wil doen! Omdat je de deken ook na een lange testperiode nog kunt terugsturen, kan echt iedereen de dekens rustig thuis testen en voor zichzelf het ideale model en gewicht vinden!