Gewichtsdecken helfen bei Asperger-Syndrom und Autismus

Therapiedecken helfen bei Asperger-Syndrom und Autismus

Autismus und Asperger-Syndrom: Merkmale und Herausforderungen

Autismus ist eine Entwicklungsstörung, die sich schon im frühkindlichen Alter bemerkbar machen kann. Das Asperger-Syndrom bezeichnet eine Art des Autismus und ist ab dem 4. Lebensjahr diagnostisierbar. Diese Kinder haben Schwierigkeiten mit anderen Menschen zu kommunizieren, es fällt ihnen meist schwer, die Mimik und die Intention des Anderen zu erkennen und zu verstehen. Oft wird der Fokus auf einige wenige Interessen gelegt, was sich durchaus zu einer Hochbegabung entwickeln kann. Auch wenn das Verhalten eines autistischen Kindes für die Außenwelt merkwürdig erscheinen könnte, ist es wichtig, diese Ausprägung nicht als Krankheit zu bezeichnen, sondern dem Kind eine angemessene Umgebung zu bieten. Da bei diagnostiziertem Autismus oft Symptome wie Schlafstörungen, Hyperaktivität, Unruhe und Aggressionen auftreten, kann auch hier eine Gewichtsdecke helfen.

Gewichtsdecke: Wirkung auf Entspannung, Stress und Schlaf

Das Gewicht der Decke wirkt auf die Muskeln, Sehnen und Gelenke, sodass der Körper intensiver wahrgenommen wird und besser kontrolliert werden kann. Dies kann gerade bei Autismus hilfreich sein—viele Alltagsherausforderungen wirken für Nicht-Autisten problemlos, sind jedoch belastend. Die angestaute Überforderung und der dadurch ausgelöste Stress können durch das intensivere Wahrnehmen des Körpers sinken und einen Einklang zwischen Körper und Geist fördern.

Verantwortlich für das Einsetzen der Entspannung sind das Glückshormon Serotonin und das Schlafhormon Melatonin, deren Ausschüttung beim Auflegen der Gewichtsdecke gefördert wird. Die Muskeln und das Nervensystem entspannen sich, Ängste werden gemindert und der Körper kann sich durch die Senkung des Cortisolspiegels (sog. Stresshormon) insgesamt leichter von angestauten Aggressionen und Anspannungen erholen. Das Einschlafen gelingt leichter und der Schlaf wird ruhiger.

Zusammenfassung

Symptome wie Unruhe und Aggressivität können durch eine Gewichtsdecke verringert werden
Gewicht befreit den Körper von angestautem Stress und Überforderung im Alltag

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