Ik had al van meerdere patiënten gehoord dat ze de dekens met succes gebruiken om duidelijk beter te slapen.

Ik had speciaal het zomermodel besteld, maar helaas is het me onder de deken nog steeds veel te warm, zodat het me eerder stoorde. Dat ligt echter zeker aan de zomerse nachten en de opgewarmde woning. Het gewicht van de deken vond ik buitengewoon prettig; de ‘zachte’ druk door het gewicht van de deken is heel aangenaam – bijna kalmerend.

Volgens mij is de deken goed inzetbaar bij mensen bij wie de sympathicus de overhand heeft (depressie, angststoornissen, PTSS, burn-out & stress en dergelijke) en die door de zachte druk meer kunnen ontspannen en tot rust kunnen komen. De dekens kunnen kinderen en jongeren, bijvoorbeeld bij hechtingsstoornissen, ADD en dergelijke, zeker helpen om een gevoel van geborgenheid te krijgen, want juist dat krijgen kinderen met deze trauma's niet. Verder zou ik deze deken ook graag gebruiken bij ontspanningssessies.

Omdat ik naast mijn specialisatie in traumatherapie ook als hypnotherapeut ben opgeleid, heb ik inmiddels al 2 patiënten ermee toegedekt en in trance kunnen brengen. De patiënten vertelden dat ze snel aan de ‘zwaarte’ van de deken gewend waren en die tijdens de hypnose als prettig en ondersteunend ervoeren. Zowel bij hypnose als bij traumatherapie (bijvoorbeeld PITT) gaat het eerst om een veilig gevoel. Beide therapievormen werken met innerlijke beelden. Door het gewicht van de deken komt de fysiologische, vegetatieve ontspanning volgens mij duidelijk sneller op gang. De ademhaling reguleert zich voor mijn patiënten makkelijker. Mijn patiënten zijn duidelijk sneller ontspannen en kunnen zich beter op hun innerlijke beelden concentreren.